Tai Chi Chuan
Tai Chi Chuan ist eine Sonderform des bewegten Qi Gong und in besonderem Maße dazu geeignet, Qi im Körper zum Fließen zu bringen.
Wir unterrichten eine Kurzform mit 36 Figuren, die am Centre Qi Gong besonders unter gesundheitlichen Kriterien entwickelt wurde. Diese aus dem Yang-Stil entwickelte Form ist leichter zu lernen als die traditionellen Langformen, sie ist kürzer (ca. 6-12 Minuten, je nach Übungsgeschwindigkeit) und sie benötigt weniger Platz.
Mit der Entwicklung dieser Form haben wir ein Instrument geschaffen, die wunderbare entspannende und gesundheitsfördernde Wirkung des Tai Chi einem breiten Bevölkerungsspektrum zugänglich zu machen.
Am Hauptsitz des Centre Qi Gong (Karlsruhe) wird in einer separaten Abteilung alternativ die lange Form des Traditionellen Yang Stils unterrichtet. Es ist die Form, die in direkter Familientradition über Yang Cheng Fu, Yang Sau Chung und den inzwischen leider verstorbenen Großmeister Ip Tai Tak an den amtierenden Lineholder des Yang-Stils - Ding Teah Chean - weitergegeben wurde. Ding Teah Chean hat den Leiter des Centre Qi Gong, Bernhard Maier, persönlich autorisiert, den Traditionellen Yang-Stil des Tai Chi Chuan zu unterrichten.
Ausführliche Infos zu Tai Chi Chuan und zum Traditionellen Yang Stil finden Sie hier:
www.yang-taichi-karlsruhe.de
Unterrichtssystematik
Wie beim Qi Gong, so wird auch beim Tai Chi Chuan am Centre Qi Gong mit einer aufbauenden Systematik gearbeitet, die die Schüler kontinuierlich weiterentwickelt:
grundlegende Haltungs- und Bewegungsprinzipien Dauer ca. 3 Monate  |
Formablauf Dauer ca. 9 Monate |
Dauer ca. 9 Monate |
Dauer ca. 9 Monate |
Dauer ca. 9 Monate |
Weitere Möglichkeiten:
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