Centre Qi Gong - Online
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Live Online Kurse

Bernhard Maier - Centre Qi Gong - Online

lich willkommen - schön, dass DU da bist!

Online Qi Gong zu üben ist einfacher und auch effektiver, als du vielleicht denkst. Und: egal, wo du wohnst, wir können zusammen üben!

Online Qi Gong am Centre Qi Gong ist immer live und interaktiv.

Zum Mitmachen brauchst du lediglich ein Notebook (Tablet, PC mit Webcam), Skype und eine gute (!) Internetverbindung.


Freitag - Online im Juni 2021

Im Juni ist hoffentlich schönes Wetter - deshalb bieten wir nur einen Online-Kurs an:

  • Freitag, 18. Juni: Lungen Qi Gong
  • Uhrzeit: 10 - 13 Uhr
  • max. Teilnehmer: 12
  • Einzelpreis: 42 Euro (36 Euro mit Jahresabo)
    • Frühling. Sonne. Neue Kraft. Aber auch Pollen und Viren, die von unserem Immunsystem verarbeitet werden müssen. Unser Immunsystem ist ein fantastisches Regelwerk in das wir, wie bei allen natürlichen Vorgängen, nur notfalls eingreifen sollten.
    • Mit Qigong-Übungen stärken wir sanft unsere Abwehrkräfte und vertreiben trübe Stimmungen. Die Lunge ist verbunden mit Dickdarm und Haut, also mit dem ganzen System, das für den Austausch von Innen- und Außenwelt zuständig ist.
    • Mit Lungen-Qigong führst du deinem Körper frisches Qi zu. Lungen-Qigong ist eine ästhetische Übungsform, mit der du Infektionskrankheiten vorbeugen kannst und mit der du Freude und Zuversicht gewinnst.
  • zur Anmeldungklick
  • Freitag, 18. Juni: Lungen Qi Gong
  • Uhrzeit: 10 - 13 Uhr
  • max. Teilnehmer: 12
  • Einzelpreis: 42 Euro (36 Euro mit Jahresabo)
    • Frühling. Sonne. Neue Kraft. Aber auch Pollen und Viren, die von unserem Immunsystem verarbeitet werden müssen. Unser Immunsystem ist ein fantastisches Regelwerk in das wir, wie bei allen natürlichen Vorgängen, nur notfalls eingreifen sollten.
    • Mit Qigong-Übungen stärken wir sanft unsere Abwehrkräfte und vertreiben trübe Stimmungen. Die Lunge ist verbunden mit Dickdarm und Haut, also mit dem ganzen System, das für den Austausch von Innen- und Außenwelt zuständig ist.
    • Mit Lungen-Qigong führst du deinem Körper frisches Qi zu. Lungen-Qigong ist eine ästhetische Übungsform, mit der du Infektionskrankheiten vorbeugen kannst und mit der du Freude und Zuversicht gewinnst.
  • zur Anmeldungklick


Qigong-Morgenroutine

Den Tag begrüßen. Dankbar sein. Leben spüren, Strecken, Recken, Atmen. Die Morgenroutine ist ein Mix aus Organmeditation, Herzenergie-Qigong, Atemübungen, Beckenboden-Qigong und einfachen Qigong-Bewegungen. Es ist eine Mitmach-Stunde ohne viel Erklärung, ein gemeinsames DA-SEIN. Schöner kannst du deinen Tag kaum beginnen! 🙏

Die Morgen-Routine werden wir immer wieder zwischendurch anbieten - immer von Mittwoch bis Freitag (3 Tage). Bevor du mitmachst, musst du ein Mal die Vorbereitungsstunde besucht haben. Überblick:

  • Mittwoch - Freitag
  • jeweils von 8:30-9:30 Uhr
  • 22 Euro (alle 3 Stunden zusammen)
  • Nächster Termin: 16.-18. Juni
  • zur Anmeldungklick

Die Vorbereitungsstunde ist deine Eintrittskarte in die Morgenroutine. Nach zwei Stunden (8:30 - 10:30 Uhr) kennst du die Übungen und kannst dann bei allen folgenden Morgenroutinen mitmachen. Sobald du die Kombination Vorbereitungsstunde/Morgenroutine einmal erlebt hast, verfügst du über einen kleinen Qigong-Werkzeugkasten, der dich im Alltag begleitet. Und, wie gesagt, du kannst die Morgenroutine immer wieder zwischendurch auffrischen.

Die nächste Vorbereitungsstunde ist am Montag, 14. Mai. Sie geht von 8:30 - 10:30 Uhr und kostet 32 Euro.

Anmeldung Vorbereitungsstundeklick



Anmeldung

Ich melde mich zu folgendem Kurs an:

16.-18. Juni: Morgen-Routine
14. Juni: Vorbereitungsstunde

Freitag, 18. Juni: Lungen Qi Gong


Frau    Herr









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