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Live Online Kurse
Schön, dass DU da bist! ❤
Online Qi Gong zu üben ist einfacher und auch effektiver, als du vielleicht denkst. Und: egal, wo du gerade bist, wir können zusammen üben!
Alle Online Qi Gong - Kurse sind bei uns immer live und interaktiv.
Online Qigong kannst du zu Hause im gemütlichen Umfeld üben. Du kannst mit 3er oder 10er Karten in die Qigong Welt schnuppern oder spezielle Qigong Übungsreihen wie z.B. Kranich Qi Gong, die 8 Brokate, die 15 Ausdrucksformen des Taichi Qigong usw. erlernen. Für Qi Gong Enthusiasten gibt es das ABO - hier findest du eine Mischung aus Online und Präsenzveranstaltungen (und Zugriff auf unsere Videos 😊).
Kraft, Energie, innerer Friede, Gesundheit, Beweglichkeit, Lebensfreude - alles bei dir zu Hause!
Online Qi Gong
Zum Ausprobieren und Schnuppern
Dienstag, 19-20 Uhr
flexibel, ganz nach deinem Zeitplan
Dienstag, 19-20 Uhr
Online und Live - für Ambitionierte
Online - Live - Mix 😊
Die Kurse kannst du auch als Gutschein verschenken.
Freitag, 14. Februar 2025 - 3 Stunden am Vormittag
Gesundheitsschützendes Qi Gong: Lungen Qi Gong
- Uhrzeit: 9 - 12 Uhr
- Kursgebühr: 52 Euro
- mit Jahresabo: 42 Euro
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- Neues Jahr - neue Kraft. Aber auch Pollen und Viren, die von unserem Immunsystem verarbeitet werden müssen. Mit Hasel und Erle geht es los, und bald schon kommt die Birke dazu. Unser Immunsystem ist ein fantastisches Regelwerk in das wir, wie bei allen natürlichen Vorgängen, nur notfalls eingreifen sollten.
- Mit Qigong-Übungen stärken wir sanft unsere Abwehrkräfte und vertreiben trübe Stimmungen. Die Lunge ist verbunden mit Dickdarm und Haut, also mit dem ganzen System, das für den Austausch von Innen- und Außenwelt zuständig ist.
- Wir wiederholen die Übungen vom Dezember, vertiefen sie und gehen auch auf weitere Aspekte rund um das Immunsystem ein. Ein guter Start in den kommenden Frühling!
- zur Anmeldung
Samstag, 15. März 2025 - 3 Stunden am Nachmittag
Taichi-Grundlagen
Du kennst die 18 Harmonien? Oder die 15 Ausdrucksformen? Viele Qigong-Reihen sind "Einzelübungen der Taichi-Figuren". Eine Figur, z.B. "Schieben", wird mehrfach wiederholt (und dann heißt es "Qi Gong" ... 😉)
Lerne die schönste Form des Qi Gong kennen: Tai Chi. Eine Figur folgt der anderen - und es entsteht ein Energiefluss, der dich mitreißt in Ruhe, Stille, Harmonie und inneren Frieden.
25 Jahre nach unserer 36-er Form und pünktlich zu unserem Jubiläum starten wir mit einer zusätzlichen Taichi-Form und präsentieren: die 48-er Form.
Mehr noch als die 36-er Form ist die 48-er Form auf kleinstem Raum ausführbar. Sie ist so konzipiert, dass sie sehr gut auch online unterrichtet und geübt werden kann. Es gibt keine Drehungen, du schaust also immer zur Kamera! Trotzdem ist sie auch "live" interessant, denn sie hat Figuren wie z.b. "die kriechende Schlange", "Fächer", "Peitsche", die in der 36-er Form nicht enthalten sind. Beide Formen haben ihren Charme, wir werden künftig beide unterrichten.
Centre Qi Gong proudly presents: Tai Chi - die 48-er Form. Sei von Anfang an dabei und starte mit den Grundlagen:
- Uhrzeit: 14 - 17 Uhr
- Kursgebühr: 52 Euro
- mit Jahresabo: 42 Euro
- zur Anmeldung
Anmeldung
FAQ
Kann ein Online-Kurs den Präsenzunterricht ersetzen?
- Einen "echten" Lehrer vor Ort kann man nicht ersetzen. Die persönliche Korrektur, die Energie beim gemeinsamen Üben, das Miteinander - all das geht online nicht.
Welche Vorteile hat Online-Qigong?
- Du kannst zu Hause üben! Egal, wo du wohnst. Unsere Schüler kommen für eine Stunde aus ganz Deutschland (und ... Schweiz, Norwegen ...) in den Online-Unterricht - im Präsenzunterricht unvorstellbar.
- Du kannst auch üben, wenn du erkältet bist. Oder wenn du gerade nicht sonntagsfein bist. Oder wenn du keinen Babysitter hast. Du kannst immer üben!
- Du siehst Bewegungsabläufe immer so, als wärst du direkt vor mir. Manche Einzelheiten können direkt an der Kamera oft besser erklärt und dargestellt werden als im Präsenzunterricht.
Kann ich auch ohne Vorkenntnisse online Qi Gong üben?
- Ja! Es sei denn, in der Kursbeschreibung steht "für Fortgeschrittene". Ansonsten darfst du dich auch online über einen Unterricht freuen, der "Live-Charakter" hat: wir tauschen uns aus, beantworten Fragen, korrigieren - alles "fast wie in echt".

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